孕妇能吃青果炖猪肚吗

很多孕妇在孕期的时候都会碰到各种各样的选择,其中在食材的选择上尤为纠结,喜欢吃的东西吧,有些在孕期不能吃,不喜欢吃的吧,对宝宝有好处,闭着眼咬着牙也要吃下去,谁叫它利于宝宝发育呢!青果炖猪肚就是一道孕妈们极为纠结的食谱,到底在孕期的时候能不能吃呢? 。

孕妇能吃青果炖猪肚吗

很多孕妇在孕期的时候都会碰到各种各样的选择,其中在食材的选择上尤为纠结,喜欢吃的东西吧,有些在孕期不能吃,不喜欢吃的吧,对宝宝有好处,闭着眼咬着牙也要吃下去,谁叫它利于宝宝发育呢!青果炖猪肚就是一道孕妈们极为纠结的食谱,到底在孕期的时候能不能吃呢?

q:孕妇能吃青果炖猪肚吗?

a:青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳,效果明显。产前最后1周服用1次即可,可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。

不仅如此,孕妇在孕期的时候,适量的吃一些猪肚和青果对于孕妈们的身体都是有好处的。孕妇在孕期的时候吃猪肚有利于补充维生素、蛋白质等营养物质,增强自身抵抗力。而且食用猪肚能开胃健脾,缓解孕妈们的孕吐反应。不过食用猪肚时要用盐清洗干净粘。而青果果实的营养价值很高,尤其含钙质和维生素c十分丰富,对孕妇及儿童也是大有补益的。

妈网小碎语:美味的青果炖猪肚,对于孕妈们来说,不仅能够补充孕期所需要的营养元素,还能够为即将出生的小baby减少胎火造成的影响,一举两得。喜欢吃青果或者是猪肚的孕妈们,在孕期的时候偶尔的享受享受它的美味吧!